La fasciathérapie

La fasciathérapie est une thérapie manuelle et gestuelle douce qui vise à relâcher les tensions des fascias, les fines membranes qui enveloppent l'ensemble des structures du corps (muscles, organes, os et nerfs). 

 

Qu'est-ce que c'est ?

• Le tissu ciblé : Les fascias forment une continuité semblable à une seconde peau de la surface à la profondeur du corps.

• La méthode : Le thérapeute utilise un toucher très doux, lent et profond pour stimuler les capacités d'autorégulation de l'organisme.

• L'approche globale : Elle relie le corps et le psychisme en tenant compte des douleurs physiques et du stress. 

 

Les bienfaits principaux

• Soulagement : Atténue les douleurs chroniques, articulaires, musculaires, ainsi que les maux de dos et de nuque.

• Détente : Réduit les tensions liées au stress et favorise un relâchement global.

• Mobilité : Améliore la souplesse tissulaire et la capacité de récupération physique.